Мед в комбинация с Грейпфрут – Еликсир за горене на калории

Снимка: bioluxia.com

Освен витамин C, грейпфрутът съдържа витамини A, B, D, E, калций, магнезий, цинк, мед, желязо и фосфор. Той има антибактериални свойства, а също така и съдържа антиоксиданти, пишат в healthyfoodstar.

При смесване на грейпфрут и мед се получава магически еликсир, който ще ви помогне да поддържате красотата и здравето си, а също и ще ви помогне да изгорите ненужните калории.

Необходими съставки:
1 грейпфрут
1 с.л. мед

Обелете грейпфрута, нарежете го на малки парченца и го сложете в блендер заедно с меда. Смесете всичко добре, докато се получи хомогенна смес.

Получената напитка съдържа пектин, който има способността да намаля лошите нива на холестерол и триглицериди. Той също така намаля нивото на кръвната захар и нормализира метаболизма. Ако консумирате грейпфрут всекидневно ще намалите нивото на лошият холестерол с 15%, а триглицеридите с 27%.

Това лекарство е богато и на ликопен. Това съединение е страхотен борец срещу токсини и вредни вещества в организма.

Само няколко глътки от тази напитка след хранене, може да изгори половината от калориите придобити от храненето.

Важно е да се знае, че грейпфрутът увеличава ефектите на някои хапчета. Затова трябва да се консултирате с лекар, ако приемате някакви лекарства.

Избягвайте да консумирате грейпфрут, ако приемате лекарства за понижаване на кръвното налягане, лекарства срещу рак, сърдечни статини, антидепресанти и антибиотици.

Радослав Сидеров
Facebook / Twitter

Моля, спазвайте правилата за писане на коментари! Можете да ги откриете в секцията "За нас".

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s